Oublier son Ex n’est pas une tâche facile (Et croyez-moi, je sais de quoi je parle !), et pourtant : C’est indispensable ! Par contre, sache-le, il ne faut pas oublier certaines choses d’une histoire passée : Les émotions ressenties qui te faisaient planer plus haut que Bob Marley après deux Splifs sont déjà un bon motif !
Cependant, il faut que tu te sorte de la tête ton ex-petit(e) copain(pine), et pour ça, tu dois suivre les 3 étapes que je vais te donner, t’es prêt ? On commence ! 😀
– Couper tout contact avec lui/elle :
Rester en contact avec ton ex après votre rupture est la pire connerie que tu puisse faire, du moins dans ta quête de l’oubli total de celui ou celle-ci !
Si tu continue à rester en contact avec cette personne (Du style la garder sur Facebook, avoir son numéro etc.), tu risque de développer une sorte de paranoïa, tu vas fliquer son profil et tu vas ressentir un gros pincement au coeur à chaque fois que tu verra cette personne si importante pour toi parler à d’autres personnes du sexe opposé, et s’amuser de son côté, sans toi.
Et quand tu verra cela, ton humeur va se retrouver au plus bas. Et tu n’aura plus cette étincelle qui te permettra de retrouver l’amour à nouveau .. Bref en gros c’est le putain d’effet boule de neige à la con ! 🙂
Efface aussi toutes vos photos, crame toutes les lettres que tu as, et tous les SMS et conversations que vous aviez eu ! Détache toi de ce passé et vois le futur comme le fief où réside l’amour de ta vie, le pile de ton face, ta véritable moitié !
– Avoir un objectif de vie, et s’épanouir :
Comment oublier ton ex si tu te fais chier toute ta vie ? C’est la question à se poser. Si ta vie en dehors de ton ex est chiante comme la pluie, la nostalgie des moments parfait avec ton ex va te submerger, et te voilà reparti pour déprimer en écoutant du Adèle toute la soirée !
NON, NON, ET NON !
Mon objectif en tant que coach, est de faire de toi une personne séduisante avec une attitude mentale positive, et qui attire tout ce qui bouge grâce à son style de vie !
Peu importe ta passion : Commence à mettre en pratique ce que tu désire faire !
Par exemple, ce qui m’a permis de m’évader lors de ma rupture c’est d’écrire sur ce blog, de faire un peu de musculation et de sortir souvent, et mon objectif final ne m’a jamais lâche depuis !
Donc, trouve toi un but, une passion et éclate toi ! Si tu es déjà passionné par quelque chose, donne-toi y encore plus !
J’ai écrit un très bon article qui te permettra de te constituer une liste d’objectifs ICI (Merci qui ? 😀 ).
– Se donner le droit d’aimer de nouveau :
L’amour … Allié à la tendresse et à l’énergie sexuelle, ils peuvent faire de toi un génie sans égal …
C’est ce que j’ai compris, malheureusement depuis peu.
Le problème lorsque tu te fais plaquer par ton ex que tu aimes plus que tout, c’est que tu finis par développer une haine des relations amoureuses et pire encore, du sexe opposé !
Alors que c’est ici la pire connerie du monde ! Si tu t’interdit d’aimer d’autres filles (Ou d’autres gars), il va se passer une chose très particulière : Tu vas finir par n’aimer QUE ton ex !
Parce que tu n’aura construit des sentiments amoureux qu’avec cette personne, tu n’associera le sentiment d’amour qu’à cette personne qui elle, est déjà allée voir ailleurs …
HEUREUSE LA PERSONNE QUI A COMPRIS CELA !
Alors, relève la tête, tape toi le plus grand sourire de ta vie (Oui, tout de suite ! C’est un ordre ! :D), et répète ceci à haute voix (Ou note-le pour le répéter plus tard) :
[symple_box color= »gray » text_align= »left » width= »100% » float= »none »] »Je suis une personne extraordinaire, et quelque part dans ce monde, l’amour de ma vie m’attend ! Et dès que je l’aurais rencontré, je lui ouvrirais les portes de mon coeur, car je suis un être empli d’amour ![/symple_box]
Répète toi cela souvent, et comme une pensée pétrie d’émotions répétée à plusieurs reprises FINIT TOUJOURS par se traduire en son équivalant physique par le processus du subconscient, tu finira par toi-même dans les bras d’une autre personne, qui te fera peut-être vivre la plus belle histoire d’amour de ta vie !
Et crois-moi, à ce moment-là, ton ex sera devenu un très vieux souvenir !;)
– Un beau rappel avant de terminer :
Cher Séducteur Yesman (Ou Yeswoman), tu es la personne la plus extraordinaire de l’histoire de ce monde, le nombre de probabilité pour que tes parents se rencontrent dépassent largement le 1 sur 9 milliards, tu as gagné la première course de ton existence, en tête, contre des millions d’autres spermatozoïdes !
Tu as survécu dans le ventre de ta mère alors que des millions de bébés meurent durant cette étape cruciale. Tu es né et tu as vécu jusqu’à aujourd’hui avec toutes tes capacités mentalesalors que tu aurais pu perdre la vie depuis longtemps !
Il n’y a personne qui était exactement comme TOI dans le passé, et aucune personne ne sera comme TOI dans le futur, tu es UNIQUE. Le destin a fait que tu lis en ce moment même ces lignes, afin que tu comprenne finalement que TU ES LE HÉROS (OU L’HÉROÏNE) DE CETTE MAGNIFIQUE HISTOIRE QU’EST LA VIE !
Cher héros (ou héroïne), vas-tu agir comme un héros et relever la tête pour dévorer le monde, ou bien vas-tu rester là à te morfondre sur ton sort ? Médite bien là dessus ! 🙂
Tes orteils bougent dans tous les sens depuis quelques petites minutes, je te sens tout excité de commencer cette nouvelle vie, pleine d’aventure, d’amour et de réussite : Alors vas-y, FONCE !
Ton ami, Younès !
6 commentaires
Merci !!!! Tu m’a beaucoup aidé et ma redonner le sourire !!! 😀
Salut Melvin ! Je suis ravi de t’avoir aidé ! 🙂
Merci, tu m’as vraiment redonné le sourire avec ton article!
Ravi d’avoir pu apporter un sourire à ta journée Mia !

Merci pour tous ces conseils, ils sont vraiment utiles !!! 🙂
Mais il y a encore un petit bémol : si on connaît le numéro de son ex par coeur, comment ne pas s’empécher de lui parlé (pour la pourrir par exemple ^^) ??
Merci d’avance 🙂
Je t’en prie Benjamin !
Je connais celui de mon ex par cœur aussi. Mais il n’y a pas de remèdes miracles pour s’en empêcher, il te faut de la discipline personnelle.
Dis toi que ce sera plus rentable de ne pas le faire, donne toi l’occasion de lui manquer. Si tu l’as pourri, elle se dira que la rupture était un très bon choix et tu baisserais dans son estime.
Il te faut développer une confiance aveugle en ta réussite, lis les articles de développement personnel, applique et tu te rendra compte que tu séduira une nouvelle demoiselle avec qui tu connaîtra le véritable sens du mot « Amour ». 😉